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引用 引用 “枸杞子”滋补肝肾,助益精血,养肝明目,生津安神的佳品  

2010-08-15 16:11:44|  分类: 眼睛也需要营养 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

书金引用 “枸杞子”滋补肝肾,助益精血,养肝明目,生津安神的佳品

 

引用

和蔼一郎“枸杞子”滋补肝肾,助益精血,养肝明目,生津安神的佳品

    【简介】枸杞子为茄科植物宁夏枸杞和枸杞的成熟果实。以宁夏的质量最好。“枸”和“杞”原是两种树名,由于本品棘如构之刺,茎如杞之条,故名枸杞。
    【功用】滋补肝肾,助益精血,养肝明目,生津安神。主治肝肾精血亏虚,头晕目眩,耳鸣如蝉,腰膝酸软,须发早白,劳伤虚损;或肝血不足,视力减退,视物模糊;以及肾虚,性功能减退,阳痿,不孕、不育,消渴等。
    
    【性味归经】性平偏温,味甘。归肝、肾经。
    【用量用法】常用 6~15克。也可熬膏、浸酒威人丸、散。
    【现代研究】枸杞子含胡萝卜素胭酸、维生素B1、维生素B2、维生素C及β―谷甾醇、亚油酸等。本品有增强细胞及体液免疫的作用,能显著提高淋巴细胞转化率,能提高恶性肿瘤患者的免疫功能,同时具有免疫调节作用。对造血功能有促进作用。枸杞子还有延缓衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压等作用。能促进乳酸杆菌的生长,并刺激其产酸。因此,常服枸杞对人体大有益处,能起到治病健身、延缓衰老的效果。
    【进补应用】1.老年体弱,腰酸背痛 枸杞子、黄精各15克,山茱萸9克,冰糖适量。水煎服,每日豆剂。久服有延缓衰老、康复保健作用。
    2.老年人经常夜间口干 枸杞子30克,洗净后,徐徐嚼服。
    3.老年病 枸杞子15~30克。水煎服,每日1剂。或用开水浸泡代茶饮。本法对防治高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等老年性疾病颇有效验。
    4.高脂血症 枸杞子30克,山楂15克,泽泻15克。每日正剂,水煎服。
    5.肥胖症 枸杞子30克。当茶冲服,早晚各1次,每日1剂。用药期间无禁忌。可连服1~4个月。
    6.性功能减退、阳痿 枸杞子90克,海马2支,红参10克。浸人1500毫升的高粱酒中,密封,埋入土中2个月,然后取出饮用,每次服15毫升,每日2次。具有增强性功能作用。
    7.慢性眼病,视力减退 枸杞子120克,杭菊花30克,密蒙花30克,熟地90克,研末与等量蜂蜜为丸。每次服6克,每日2次。
    8.男性不育 枸杞子15克。每晚嚼烂咽下,2个月为1个疗程。一般精液常规正常后再用药1个疗程。对男子精子量少、无精子、精子成活力低、活动力弱等而致的不育症有较好疗效。
    9.糖尿病 枸杞子,蒸熟嚼食,每次3克,每日3次。对症状轻者有一定疗效。
    10.延年益寿 枸杞子延年益寿的方法很多,其中简便实用的如含嚼法:取枸杞子10粒,洗净后放人口中含化,约半小时后嚼烂咽下,每日3~4次。
    或用煮粥法:取枸杞子30克,粳米100克。先把粳米煮到六七成熟,再放人枸杞妇熬煮至粥稠即可。
    每天清晨和晚上空腹时吃粥一碗。当然,也可取适量枸杞子放人鸡、鸭中一起炖汤服用。
    11.慢性萎缩性胃炎 宁夏枸杞子适量,洗净,烘干,打碎分装。每日20克,分为2次,空腹嚼服,2个月为1个疗程,可长期服用。
    12.乳腺癌 枸杞子20克。煎汤,每日1剂,作为辅助治疗。
    【注意事项】枸杞子的药性虽然平和,但有一定的滑肠作用,所以脾胃虚弱,时时泄泻的人要慎用。

 

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